{"id":12162,"date":"2026-02-09T11:20:39","date_gmt":"2026-02-09T10:20:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/?post_type=tribe_events&#038;p=12162"},"modified":"2026-02-09T11:21:33","modified_gmt":"2026-02-09T10:21:33","slug":"pilates-yoga-2","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/evenement\/pilates-yoga-2\/","title":{"rendered":"Pilates\/ Yoga"},"content":{"rendered":"<ul class=\"vcex-post-meta meta vcex-module wpex-flex wpex-flex-wrap wpex-items-center vc_custom_1728675383466 vcex_6989435f3f340\">\n<li class=\"meta-modified-date\">Camping Simmerwille<\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"vcex-post-meta meta vcex-module wpex-flex wpex-flex-wrap wpex-items-center vc_custom_1728675429659 vcex_6989435f404b2\">\n<li class=\"meta-post-terms\"><strong>Woensdag 11 februari:<\/strong>\u00a09.30 &#8211; 10.30 Pilates -yoga ( combi les)<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"vcex-custom-field vcex-module wpex-clr vc_custom_1743771925576\">\n<p><strong>Yoga en Pilates op camping Simmerwille Kollumerzwaag.<\/strong>\u00a0Doe jij ook mee met een proefles tijdens de Bloeiweek?<\/p>\n<p>Van\u00a0<em>8 tot 15 februari<\/em>\u00a0staat Kollumerzwaag en Veenklooster in het teken van de Bloeiweek. Tijdens deze Bloeiweek staan de principes van de Blue Zones centraal. Dit zijn plekken in de wereld waar mensen langer en gezonder leven, o.a. dankzij een bewuste levensstijl, Pilates en Yoga passen goed bij een bewuste levensstijl.<\/p>\n<p><strong>Pilates<\/strong>\u00a0is een bewegingsmethode ontwikkeld door Joseph Pilates. De oefeningen versterken buik- en rugspieren, verbeteren je houding en trainen het hele lichaam. De oefeningen zijn eenvoudig maar wel intensief, voor iedereen te doen en geven snel resultaat . Na enkele lessen merk je al verschil. Pilates is geschikt voor beginners en ervaren sporters, mensen met rugklachten en iedereen die een sterker lichaam wil.<\/p>\n<p><strong>Yoga<\/strong>\u00a0is meer gericht op het bevorderen van flexibiliteit en het bereiken van een gevoel van innerlijke rust. De yogalessen die op camping Simmerwille gegeven worden zijn ontspanningslessen. We doen geen ingewikkelde oefeningen en gebruiken houdingen uit de Hatha en Yin yoga. De les wordt be\u00ebindigd met volledige ontspanning, ademhalings- en meditatieoefeningen. Ook deze lessen zijn voor iedereen geschikt.<\/p>\n<p>Er kunnen\u00a0<strong>maximaal 10 deelnemer<\/strong>s in de zaal. Yoga matten, meditatie kussens en dekens zijn aanwezig. Trek kleding aan waarin je je goed kunt bewegen. Je kunt een eigen handdoek of dekentje meenemen voor op de yogamat. Aanmelden is nodig ivm een maximum aantal deelnemers. Stuur een app of bel naar onderstaand telefoonnummer.<br \/>\n<strong><br \/>\nDeelname is gratis.<\/strong><\/p>\n<p>De lessen worden gegeven door\u00a0<strong>Brigitte Burger<\/strong>. Zij geeft al meer dan 25 jaar les op sportscholen en yoga studios. Ze heeft aerobics, kinderdans en ouderengym gegeven en zich uiteindelijk gespecialiseerd in pilates en yoga omdat ze ervaart dat deze bewegingsvormen veel goeds doen voor het lichaam.<\/p>\n<p>\ud83d\udccd\u00a0<strong>Locatie:<\/strong>\u00a0Camping Simmerwille Kollumerzwaag, Bounswei 4<br \/>\n\ud83e\uddd8\u00a0<strong>Maandag 09 februari:<\/strong>\u00a020.15- 21.00 Pilates -yoga ( combi les)<br \/>\n\ud83e\uddd8\u00a0<strong>Woensdag 11 februari:<\/strong>\u00a09.30 &#8211; 10.30 Pilates -yoga ( combi les)<br \/>\n\ud83c\udf40\u00a0<strong>Aanmelden:<\/strong>\u00a006 39013432<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Camping Simmerwille Woensdag 11 februari:\u00a09.30 &#8211; 10.30 Pilates -yoga ( combi les) Yoga en Pilates op camping Simmerwille Kollumerzwaag.\u00a0Doe jij ook mee met een proefles tijdens de Bloeiweek? Van\u00a08 tot<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12159,"template":"","meta":{"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[745],"class_list":["post-12162","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-kf-bloeit","cat_kf-bloeit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/12162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/12162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12164,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/12162\/revisions\/12164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12162"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kollumerzwaag.nl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=12162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}